fredag 17 augusti 2012

Lite träning med Jillian Michaels

För att variera min vanliga yoga kollade jag lite på youtube. Där hittade jag en trevlig film av Jillian Michaels. Hon är ju känd för att träna riktigt hårt och verkligen köra slut på sina elever, men den här träningen var lagom, 35 min och yogainspirerad. Kul med variation och svettig blev jag!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar