lördag 22 september 2012

Sovmorgon

Det blev en liten sovmorgon idag, men nu sitter jag med min efterlängtade smoothie i handen :)
Har precis gjort min morgon yoga, kändes lite stel idag.. en bra idé är nog att minska med socker och vit mjölmat. Jag tror det är det som bidrar till stelheten. Jag säger som min kompis Nina. Jag börjar med att bara äta 5 biskvier per dag istället för 20... haha

Dagens Smoothie:
1 banan
1/2 msk kakao
1/2 msk maca
2 msk hälsomål
1msk gojibär
1 tsk chiafrön
1 tsk psyllumfrön
1 tsk spirulina
1/2 msk vetegräs
en gnutta stevia
3 dl vatten

Mixa väl, drick och njut!

Ha en fin lördag!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar