torsdag 3 november 2011

Protein frukost

Började dagen med en riktig lyxfrukost fylld med näring


2 msk hampaprotein
1 msk råkakaopulver
1 tsk chiafrön
1tsk acaipulver
1 tsk mesquite
2 dadlar urkärnade
1 banan
2 dl havremjölk
2 dl vatten
Mixa allt, klart!

Hampafröet påstås vara en av vår planets mest näringsrika livsmedel. Ingen annan växt tillhandahåller de essentiella aminosyrorna i en så lättupptaglig form, och inte heller i denna perfekta proportion!

Ingredienserna finns på www.ravarubutiken.se

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar